ھەر كۈنى ئەتىگەندە ئاچ قورساققا 1–2 قوشۇق ھەسەلنى ئىلىمان قايناقسۇدا ئېرىتىپ ئىچىپ بەرسە ياكى قايناقسۇغا ئازىراق تۇز سېلىپ ئىچىپ بەرسە ئۈنۈمى ياخشى بولىدۇ .
سانادىن 15-30 گىرامنى قايناقسۇغا چىلاپ تەمىنى چىقىرىپ سۈزۈپ ئىچىپ بەرسە قەۋزىيەتكە ياخشى مەنپەئەت قىلىدۇ .
يېڭى كۈدىنى يانچىپ سۈيىگە ئازىراق ئىلىمان سۇ قويۇپ ئىچىپ بەرسە سوزۇلما خاراكتېرلىك قەۋزىيەتكە مەنپەئەت قىلىدۇ .
تاتلىق ياڭيۇدىن مۇۋاپىق يەپ بەرسىمۇ سوزۇلما خاراكتېرلىك قەۋزىيەتكە مەنپەئەت قىلىدۇ.
(مۇتەللىپ ياقۇپ تەييارلىغان